Tiết học bắt đầu bằng màn khởi động vui nhộn, giúp các em làm nóng cơ thể và chuẩn bị tinh thần sẵn sàng. Tiếp theo, các bài tập như chạy tiếp sức, bật nhảy xa và bài thể dục nhịp điệu được lồng ghép khéo léo, vừa phát triển kỹ năng vận động vừa khuyến khích sự phối hợp và gắn kết giữa các thành viên.
Buổi học còn có sự quan sát và cổ vũ từ các thầy cô và phụ huynh, mang đến sự động viên lớn cho các em. Tiếng cười và niềm vui lan tỏa khắp sân trường, thể hiện tinh thần học tập tích cực và niềm yêu thích đối với môn học này.
Tiết học không chỉ giúp các em nâng cao sức khỏe, rèn luyện kỹ năng mà còn khơi dậy ý thức về tinh thần đồng đội và kỷ luật. Đây là một hoạt động ý nghĩa, góp phần xây dựng môi trường học tập toàn diện, phát triển cả về trí tuệ và thể chất.